Erek Erek Berjalan (Berjalan Kaki) 2D 3D 4D Menurut Buku Mimpi

Jalan kaki memang salah satu jenis aktivitas fisik untuk menjaga kesehatan. Beberapa penelitian memperkirakan bahwa orang yang berjalan kaki secara teratur lebih jarang sakit daripada orang yang kurang gerak. Penelitian itu memperlihatkan bahwa berjalan kaki mengurangi risiko penyakit jantung dan terkena stroke. Berjalan kaki dapat menangkal diabetes dengan meningkatkan kesanggupan tubuh untuk